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J’ai changé d'alimentation

par Carassin - 01 Décembre 2015
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4
Même si je suis gourmand, j'ai préféré adapter mon régime alimentaire à l'arthrose pour notamment me délester un peu. J'ai commencé par arrêter de cuisiner au beurre. Je mange désormais moins de viande rouge et plus de...

Pour éviter les douleurs de l'arthrose au réveil

par Acropora - 26 Novembre 2015
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4.5
Quand on souffre de douleurs liées à l'arthrose, il faut prendre son temps, notamment au réveil. Désormais mon réveil sonne un peu plus tôt qu'auparavant pour que je puisse accomplir mon petit rituel. Je ne me précipite pas hors...

J’ai changé certains accessoires

par Escolier - 12 Novembre 2015
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4.333335
J’utilise une brosse à dents électrique qui fait tout le travail de brossage à ma place ! J’ai aussi choisis mes chaussures en fonction de la facilité à les enfiler. Fini les lacets et les chaussures trop serrées. Place au scratch. Et...

 

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